Om artikelen te kunnen downloaden heb je een account en abonnement nodig.
Om artikelen op te slaan heb je een account en abonnement nodig
Om artikelen op te slaan heb je een account en abonnement nodig
Meer rust en minder stress bij autisme
Samenvatting
Autistisch zijn is het gevoel te schreeuwen in een geluiddichte ruimte. Vervreemding en stress zijn sleutelbegrippen. Dit boek zal het probleem niet wegnemen, maar zou wel kunnen helpen het wat draaglijker te maken. Het is deels een zelfhulpboek, deels een uiteenzetting over autisme in zijn algemeenheid. Het begint met een beknopte uitleg over autisme, net uitvoerig genoeg om de kernproblematiek uit te leggen en om een beeld te schetsen van hoe een autist de wereld ervaart, en hoe verwarrend, vermoeiend en stressvol het dagelijks leven kan zijn. Zo wordt uitgelegd waarom structuur bijna een levensadem is, hoe triviale zaken stress veroorzaken en hoe kleine dingen grote beren worden. De schrijfster gaat in haar uitleg uitvoerig in op hoe stress bij autisme werkt. Deze uitleg kan een openbaring zijn voor de autist zelf, maar ook voor de betrokkenen in de directe omgeving. Want een autist begrijpen blijkt in de regel vaak giswerk en zijn of haar gedragingen zijn vaak ondoorgrondelijk.
13x gelezen
0x gedownload
0x gedeeldMeer rust en minder stress bij autisme
Marja Boxhoorn (2015), Amsterdam: Hogrefe, 176 pp., ISBN 9789079729951
Vervolgens legt de schrijfster in bijna kinderlijke bewoordingen uit hoe je aan de hand van een duidelijk stappenplan met stress om kunt gaan. Het simplistische taalgebruik is in eerste instantie verwarrend aangezien het boek geschreven is voor normaal en hoger begaafde volwassenen. Pas later besef ik dat dit wellicht een bewuste keuze is. Het boek pakt een probleem aan dat elke autist diep raakt op emotioneel vlak en het is juist in dat opzicht dat de ontwikkeling heel wat jaren achterloopt op de werkelijke leeftijd.
Je wordt aan de hand genomen om stapje voor stapje kleine dingen in je leven aan te pakken. Er wordt uitgelegd waarom balans, structuur en communicatie vitaal zijn en het wordt zo een helder, gestructureerd en behulpzaam boek voor iedereen die met autisme te maken heeft. Of alleen het boek genoeg hulp biedt, betwijfel ik, maar het is een goed begin.